17 июл. 2014 г.

Целебное чтение. Какие книги помогут выздороветь

Классик утверждал, что книга – лекарство для души. А недавно врачи доказали, что чтение – ещё и мощная оздоровительная процедура. В ведущих клиниках ввели новый метод лечения – библиотерапию.
Что почитать для ума и сердца?

Размеренное повествование в классической литературе дает ощущение устойчивости. Чужие ошибки заставляют задуматься о своих.
Детективы и приключения тренируют внимание, логику, усидчивость, наблюдательность. Закрученные сюжеты хорошо отвлекают от грустных мыслей и проблем.
Книги жанра научная фантастика, фэнтези расширяют границы возможного, обостряя до крайности ситуации и поступки, дают возможность пациенту принять без страха свои мысли и желания и допускать их наличие у других.
Четкий ритм поэзии нормализует процессы, протекающие в организме. Стихи настраивают на позитив, внушают веру в свои силы.
Сказки в легкой форме обучают правилам общения, учат наблюдательности
Философская и духовная литература дает представление о целостности мира и месте человека в нем.
А юмористическая литература снимает тревожность, учит бесконфликтной технике общения.

В целом любая книга вселяет оптимизм и веру в лучшее, или омывает душу, оставляя ощущение светлой грусти.

Комментариев нет:

Отправить комментарий